Description
Use tongue cleaners to scrape away excess plaque and odor-causing bacteria, the ADA suggests. When cleaning your tongue, try to reach as far back on your tongue as you can to remove as much bacteria as possible.एडीए का सुझाव है कि अतिरिक्त प्लाक और गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को हटाने के लिए जीभ क्लीनर का उपयोग करें। अपनी जीभ साफ करते समय, जितना संभव हो उतना बैक्टीरिया हटाने के लिए अपनी जीभ पर जितना पीछे तक जा सकते हैं पहुंचने का प्रयास करें।
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