KISMIS (RAISINS) 100G PACKET

Kismis are shriveled dried grapes with dark brown hue, soft texture and sweet flavor. Raisins can lower your risk of heart disease by reducing blood pressure and blood sugar. The fiber in raisins works to lower your LDL (bad) cholesterol, which reduces strain on your heart.

किसमिस गहरे भूरे रंग, नरम बनावट और मीठे स्वाद के साथ सिकुड़े हुए सूखे अंगूर हैं। किशमिश रक्तचाप और रक्त शर्करा को कम करके हृदय रोग के खतरे को कम कर सकता है। किशमिश में मौजूद फाइबर आपके एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल को कम करने का काम करता है, जिससे आपके दिल पर दबाव कम होता है।